Не забывайте о гигиене на работе!

Чистота рук — один из самых простых, но эффективных способов защитить себя и коллег от распространения вирусов и бактерий. На работе мы постоянно контактируем с разными поверхностями: клавиатура, мышь, дверные ручки, офисные принадлежности. И каждая из них может стать источником микробов.

Почему важно соблюдать гигиену на рабочем месте?

• снижает риск простудных и инфекционных заболеваний;
• помогает поддерживать здоровую рабочую атмосферу;
• защищает вас и ваших коллег.

Как поддерживать гигиену в офисе?

• Мойте руки с мылом не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета, перед едой и после контакта с общественными поверхностями.
• Используйте антисептик в течение дня, если нет возможности помыть руки.
• Протирайте рабочие поверхности (стол, клавиатуру, мышь, телефон) дезинфицирующими средствами.
• Избегайте прикосновений к лицу руками в течение рабочего дня.
• Следите за чистотой личных вещей — сумки, очков, наушников.

Здоровье — в ваших руках! Берегите себя и окружающих. Соблюдайте простые правила гигиены — и работа будет проходить без лишних хлопот.

#гигиена #здоровьенаработе #офис #профилактика #чистыеруки #заботимсяосебе #ЗОЖ

Горячая линия: 8 800 200 0 200
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Рязанской области

Материал подготовлен для информирования граждан. Рекомендации носят ознакомительный характер.